الشعب السعودي أكثر الشعوب بالعالم حُباً للسهر

الجميع يحب السهر والتأخر بالنوم بأوقات الإجازات والرحلات ومن هذا المنطلق أتت دراسة تقول ان الشعب السعودي أكثر الشعوب بالعالم حُبا للسهر. 

ووفقاً للإحصائية التي اعتمدت على عادة النوم عند الشعوب، كان السعوديون آخر شعوب العالم ذهاباً للنوم على مدار الأسبوع،  حيث يتوجهون للنوم عند الساعة 1:22 بعد منتصف الليل مما يجعلهم في المرتبة الأولى عالمياً؛ فيما حل الشعب التركي في المرتبة الثانية عند الساعة 1:21 وفي المرتبة الثالثة المصريون عند الساعة 1:13.

 

فيما تصدر الشعب الجنوب أفريقي أول شعب في العالم يذهب للنوم مبكرًا وذلك عند الساعة 11:6 ثم جواتيمالا عند الساعة 11:13 وفي المرتبة الثالثة عالميًا الشعب الكوستاريكي حيث يذهب للنوم عند الساعة 11:16 

 

ويحتاج جسم الإنسان البالغ للحصول على معدل نوم يتراوح بين 7 إلى 10 ساعات في اليوم، كما يختلف الأمر من شخص إلى آخر وللطفل من 12 ساعة وللشخص المسن 4 ساعات .