𝒴𝒶𝓈𝓂𝒾𝓃𝑒 ✿

"النظر إلى ساعة" حينما تنظر إلى الساعة، وأنت تتكلم مع أحدهم، فهذا يعتبر تصرفا غير لبق، و بالتالي تبدو له متكبرا، حتى وإن لو تقم بها كثيرا، لذا من الأفضل تفادي النظر إلى الساعة حتى تنتهي المحادثة. 

لأن دماغ الإنسان يشعر بالتناقض بين ما حصل من احداث سابقة، وبين ما يقال من أكاذيب، فيحاول أن يمنع ذلك الشيء. 

  يعتبر هذا النوع رغبة في أن تنهي كلامك بفارغ الصبر، خصوصاً إن نظر بعيداً، وفي حالة إن نظر الشخص بعيداً في الحديث فيعني هذا أنه غير متفق معك 

إذا قام شخص ما بالإمساك بمعصمك بيده أثناء المصافحة فهذا يعنى أنه يثق بك. 

‏اذا أبتسم شخص في وجهك ولم تظهر تجاعيد حول عينيه فأعلم أنه يجاملك من خلال علم لغة الجسد.

  ‏إنفتاح الجسد دليل على الثقه والراحة وجاهزية تقبل الشخص للنقاش والمعلومات ، ضم اليدين وانغلاق الجسد يدل على التحفظ وعدم الرغبة بالمشاركة .

  5 نصائح لاسنان سليمة : تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين لمدة دقيقتين في اليوم على الأقل استخدام خيط الأسنان مرة في اليوم على الاقل لا تنم إلا واسنانك نظيفة راجع طبيب الأسنان مره كل ستة أشهر اشرب الماء او تمضمض به بعد تناول الوجبات، لتقلل من بقايا الطعام

  سبــعة مشـروبات تسبب ظهـور الكرش :  ١_السموذي المعبأ  ٢_العصائـر الجاهـزه  ٣_حليب الشكولاتـه ٤_الشـاي المعبأ

7 أطعمة يجب تجنبها على وجبة الإفطار 1: حبوب الإفطار 2 : المخبوزات 3 : الخبز المحمص 4 : عصائر الفواكه 5 : الاطعمه الخاليه من الجلوتين 6 : الزبادي قليل الدسم  7 : السكريات

  فواكة تخلصك من الكرش : ١: التوت غني بالألياف والمياه ٢: التفاح غني بالألياف ٣:البطيخ غني بالمياه وفيتامين سي ٤:الجريب فروت يعطي شعور بالشبع

  خضروات تساهم في انقاص الوزن..  الخضروات الورقيه المشروم البروكلي الفلفل الحار قرع العسل الجزر الخيار

8 عادات خاطئة تهدد صحة الدماغ: قله النوم الإفراط في تناول التونه تناول المشروبان الغازية الاكثار من الملح قله شرب الماء إدمان القهوة التدخين إهمال الرياضة 

  خمسة فواكه يمكن تناولها مع انظمة الريجيم : جوافه ، الخوخ، الكمثرى،الفراوله، البرتقال

عصائر مفيدة لتقوية مناعة الجسم : ١: البرتقال ٢ جريب فروت ٣: الليمون بالزنجبيل ٤:الطماطم ٥: البنجر ٦: الجوافه

طرق طبيعية لعلاج انسداد الأنف استنشاق البخار غسيل الانف تناول المشروبات الدافئة تناول الأطعمة الحارة تناول حساء الدجاج

  Booking تطبيق السفر الحاصل على أعلى التقييمات حيث يبحث الآلاف من المسافرين عن العروض لحجز الفنادق والمنازل. احصل على إقامة لأي رحلة أو عطلة نهاية الأسبوع في أي مكان حول العالم  حجز فوري وتسجيل وصول دون الحاجة لأي أوراق وخرائط بدون إنترنت في كل مرة تقوم فيها بالحجز - مع أكثر من مليون فندق وشقة والمزيد – لدينا طلبك - هل تبحث عن حجز فندق في آخر لحظة؟ قم بالحجز غالباً دون الحاجة لبطاقة ائتمانية! - البحث في المدن والمعالم السياحية واسم الفندق وأماكن الإقامة القريبة بنقرة واحدة - قم بتصفية النتائج حسب خدمة الواي فاي والسعر ونقاط التقييم وأمور أخرى تهمك - تصفح أكثر من 107 مليون تعليق موثوق به من قبل الضيوف لمساعدتك على اختيار الإقامة الأمثل

 ‏تطبيق ايربنب Airbnb لحجوزات الشقق وهذا من افضل التطبيقات في هذا المجال يقدم لك شقه من المالك مباشرة ويوفر اكثر من النصف في مجال حجوزات الشقق السكنية ولكن يختلف من مالك شقه لأخر ينصح بأن تقرا التعليقات قبل الحجز ويعتبر تطبيق جميل ويخدم كثيراً في مجال السياحة. 

  ‏تطبيق المسافر  لحجوزات تذاكر الطيران  مميز ويقدم عروض واكواد خصم بأستمرار  وايضاً خدمة عملاء على مدار الساعه فهو سهل وامن ومميز. 

 ‏تطبيق " اسعار العملات" لبيان اسعار العملات بحيث تعرف فروقات العملات وكل عمله كم تساوي امام عملة بلدك وايضاً ميزته انه يعمل بدون انترنت وفيه اغلب عملات الدول . 

 ‏ تطبيق Hopper ميزته يحدد لك الايام الي تكون فيها تذاكر الطيران رخيصة بحيث تحدد مدينتك و المدينة المراد الذهاب لها فيحدد لك الايام التي تكون فيها التذاكر رخيصة باللون الاخضر واللون الاصفر يعني وسط والاحمر يعني غالية جداً تطبيق مفيد ويوفر كثير في مجال حجوزات الطيران. 

 ‏تطبيق Tripadvisor هو بأختصار مرشد سياحي مجاني ويخدم بشكل كبير الاشخاص الذين يحبون ان يستأجروا سياره ويتجولون بأنفسهم فهو يقدم لهم ارشاد سياحي مجاني من مطاعم و حدائق واماكن ترفيه في اي مدينة تختارها وايضاً يوجد تقييم و تعليقات لكل معلم سياحي يقدمه لك .

  ‏تطبيق :  SlideShare  يحتوي على العديد من العروض التقديمية وتستطيع ان تستوحي منها فكرة او ترجع لها للحصول على المصادر  بمختلف المواضيع و المجالات المتنوعة . 

 ‏تطبيق Baims منصة فيها شروحات لمختلف المواد الموجوده بالجامعات السعوديه وايضاً فيها دورات ، الجميل انك تقدر تجرب الفصل الأول بالشرح وعلى هالأساس تكمل او لا بعضها يقدم بشكل مجاني جزئيا . 

  ‏تطبيق  Photo Cleaner  فكرة التطبيق لتنظيم الصور عندك بالجوال أهم ميزة بالتطبيق حذف الصور المتكرره جميل جداً لتوفير مساحة بالجوال واللي يميزه عن التطبيقات المماثله انه مجاني. 

 ‏ تطبيق : التقويم الهجري  تطبيق للمواقيت مواقيت الصلوات و تقويم هجري و ميلادي و تذكير باوقات الصلوات ايضاً يمكنك اضافة موعد باليوم المحدد له وبإمكانك ايضاً تحويل التقويم من هجري الى ميلادي و العكس. 

  Epic kids book and vedio  تطبيق رائع للاطفال، حاصل على تقييم عالي جداً قصص مسموعة، مناسب لتعلم النطق والقراءة 4.9/5 مجاني لفترة ٣٠ يومي بعدها اشتراك شهري للايباد و الايفون. 

   يُعتبر تطبيق مسك أحد افضل برامج القدرات على متجر آبل، لانّه يحتوي على 2300 سؤال، تُغطّي قسميّ الامتحان،ويحتوي على أهمِّ قوانين الفيزياء والكيمياء والرّياضيّات، وقسم امتحان القدرات الكمّيّ واللّفظيّ،ويمتاز بأنّ الاختبارات فيه قصيرة؛حيث أنَّ لكلِّ مادّة 20 سؤالًا فقط. 

  ‏هو أحد افضل برامج القدرات وعبارة عن لعبة لغويّة ممتعة، تُقدّم للطّالب تدريبًا عاليَ الجودة لاجتياز الجزء اللّفظي من اختبار القدرات، ويحتوي على تمارين مكثّفة لأجزاء الاختبار الخمسة في القسم اللّفظي. 

  تطبيق Overcast الأفضل بالمحتوى الصوتي وبه مئات الخيارات باللغة العربية سواءً الإخبارية أو التعليمية أو القصص أو المحتوى الترفيهي لتقديم محتوى صوتي سهل مميز وشريكك بالرحلات وطرق السيارات ولحظات الاسترخاء. 

من خلال تطبيق LastPass سيقوم بتخزين كلمات المرور بشكل آلي سواءً من التطبيقات أو متصفح الإنترنت مهما كان نوعه وكذلك سيقترح عليك كلمات مرور قويه التطبيق آمن. 

تطبيق مميز  Google photos   ‏احتفظ بصورك بجودتها العالية دون الحاجة لتقليص حجمها وذلك عبر تطبيق صور جوجل الآمن سيعطيك مساحة تخزين سحابي حتى 10 قيقا بشكل مجاني   إخلاء مساحة تخزين: وداعًا للقلق بشأن نفاد مساحة التخزين على هاتفك بعد الآن. يمكن إزالة الصور التي تم حفظ نسخة احتياطية منها بشكل آمن من مساحة التخزين على جهازك بنقرة واحدة.     الألبومات التلقائية الذكية: يمكنك الحصول تلقائيًا على ألبوم جديد يضم لقطاتك المفضلة في إحدى المناسبات أو الرحلات، ثم يمكنك دعوة آخرين لإضافة صورهم.     الابتكارات التلقائية: بإمكانك إضفاء الحيوية إلى الصور بفضل الإنشاء التلقائي للأفلام والصور المجمّعة والصور المتحركة وصور البانوراما والمزيد من صورك. أو يمكنك إنشاؤها بنفسك بسهولة.     مجموعة التعديل المتقدم: لتحويل الصور بنقرة واحدة. يمكنك استخدام أدوات تعديل الصور البسيطة والفعّالة في الوقت نفسه لتطبيق الفلاتر حسب المحتوى وضبط الإضاءة وغير ذلك المزيد.     اقتراحات المشاركة: بفضل اقتراحات المشاركة الذكية، سيحصل أصدقاؤك على الصور التي التقطتها لهم ...

تطبيق Libby عند اعداد التطبيق اكتب اسم المدينة أو البلد وسيظهر لك المكتبات العامة الموجودة بالمنطقة التي أدخلتها وسيعرض لك الكتب الإلكترونية المجانية للقراءة وهناك عشرات المكتبات العربية. 

 ‏ تطبيق Strava هذا التطبيق له تطبيقات مماثلة ولكنه الأخف حجماً وبواجهة سهلة قم بقياس سرعة المشي/الجري وارسم مسار هرولتك ومعلومات كاملة عن ذلك كذلك التطبيق يدعم احتساب مسارك اذا كنت تستخدم الدراجة 

 ‏لمسات خفيفة على صورك لتعطيها طابع أكثر إحترافيه هو أحد أكثر التطبيقات الذي يستخدمه مصوري الانستقرام لإعطاء لمسات مثل زيادة التركيز على جزء من الصورة أو ضبط الميلان أو التحكم بدرجات الألوان 

  Tuby يحتوي على مؤقت يجعل الاهل يقيدون ساعات عمل البرنامج حيث يتوقف لوحده.  مع خيارات متنوعة باللغة العربية هو الخيار الأنسب والبديل الأفضل لتطبيق يوتيوب الرسمي. 

سوف يجعل CamScanner حياتك أسهل كثيرًا  ما عليك سوى التقاط صورة للمستند من خلال التطبيق ، وسيقوم بإرسالها بالبريد الإلكتروني كملف PDF أو JPG بطريقه سهله وعملية جدا يفيد جميع الفئات من الطلاب والمستثمرين واصحاب العقود. 

كانفا Canva  تطبيق مميز ومتنوع مليء بالعديد من الخيارات لتحرير سهل وممتع يحتوي على الكثير من الرسومات والنصوص والاطارات وقص وتعديل اي صوره وتصميمها كذلك.   Unfold   يمكنك بسهولة تحميل الصور والنصوص ، وأنكم على استعداد لتحميلها إلى قصتك.     CutStory  للتعديل المقاطع وتحميل لقصص الانستقرام وتحميل اكثر من مقطع بنفس اللحظه. 

  شاب يلقى حتفه على يد أسد قام بتربيته في الرياض في استراحته الخاصة، حيث انقض عليه الأسد فور دخوله الاستراحة وغرز أنيابه في جسده لم يخلصه منها سوى طلقات نارية في جسده، لكنه فارق الحياة متأثرًا بإصابته، وفي قنوات التواصل الاجتماعي توتير اختلافات كثيرة حول شخصية الشاب المتوفي.  وصرح المركز الوطني لتنمية الحياة القطرية في بيان يمنع تربية الحيوانات المفترسة لاغراض شخصية.  

   هل تساءلت يومًا ما هما هاتان الفتحتان في أسفل ظهرك؟  حسنًا ، في اللغة الشائعة يطلق عليهم غمازات الظهر أوغمازات المؤخرة.   من الناحية الفسيولوجية ، تسمى هذه الثقوب ثقوب فينوس عند النساء وثقوب أبولو عند الرجال وتقع في أسفل الظهر حيث تربط عظمتان بالحوض.  إذا كان لديك ، فهذا يعني أن لديك دورانًا جيدًا وجسمًا صحيًا.   وهذا يعني أيضًا أنه من الأسهل بالنسبة لك تحقيق الرضا بالعلاقة الجنسية لأن الدورة الدموية الجيدة أمر بالغ الأهمية للتمتع بحياة صحية. ان ثقوب الزهرة تسهل الدورة الدموية الجيدة وبسبب موقعها الاستراتيجي حول منطقة الحوض ، يصبح الوصول إلى الذروة أمرًا سهلاً.  لا يمكن إنشاء هذه الثقوب الغريبة من خلال التمرين المستهدف لأنها تقع في منطقة خالية من العضلات ، ولكن إذا فقدت بعض الوزن ، فمن الممكن أن تظهر.   بالنسبة لأولئك الذين يعتقدون أنه يمكنهم الحصول على هذه الثقوب من خلال التمرين ، لدينا أخبار ليست جيدة!  نظرًا لوجود الثقوب حيث تربط عظمتان بمنطقة الحوض وحيث لا توجد عضلات ، لا يمكنك التمرين للحصول على غمازات المؤخرة....